天気も割りとよくて　ドライブ日和

　日頃　時間に追われてるし　これまた　分刻み　秒刻みの仕事なんかしてるもんだから

　ゆったり時間が流れる日が　とても大事に感じます。

　以前　毎日　空港公園　スカイパークをウォーキングしていたんですが　あの頃の時間の流れも良かったな。

　事務職なんてしていたから　ホント体動かすなんて無かったし、頭の中だけで　色々あれこれ考えてしまって

　何かしようにも　拘束されてる時間って言うのが　苦痛で苦痛で。。

　それでいて　一人だから　激暇。。。。(--;)

　　そんな毎日の中　仕事終ってから着替えに戻り　夜　一時間か一時間半の　ウォーキングをほぼ毎日

最初は　全く歩けなくて　すぐバテていたけれど　歩き方や呼吸の仕方なんかも　教わりつつ

　最後の方では　一周約９ｋｍも歩けたし、　伊那の三峰川も　往復１０ｋｍ近い（？）も　歩けたし

　ラーラ松本から　片道５ｋｍ（？）はあったかな？道の駅までの　サイクリングコースなんかも　歩いた。

　　今の仕事に入ってからは　とかく運動しようなんつー気力も無かったのだけれど　自分が煮詰まってくると　

あの頃の事を思い出したりする。

　キツかったけど　気持ちよかったんだわね（笑）

　前のように　距離歩くのはムリかもしれんが　また　やってみよかしら。。なんて　ふと思い中ｗ